ホーム› ステーキサンドイッチ ステーキサンドイッチ 薄切りの焼いたステーキを玉ねぎと共にバゲットにはさんだサンドウィッチ。 著者 Recipes Editorial Team · 公開日 2026年8月18日 下ごしらえ時間 15 分 調理時間 15 分 合計時間 30 分 分量 4 人分 カロリー 520 kcal レシピを印刷 共有 材料 − 4 人分 + 1 ½ ポンド 薄切りステーキ（約340 g） 1 玉ねぎ（スライス） 2 大さじ バゲット 4 バター 4 塩 1 小さじ 黒こしょう ½ 小さじ black pepper 作り方 1 ステーキに塩とこしょうで味をつける。 2 バターで玉ねぎを炒める。 3 ステーキを両面焼く。 4 バゲットに玉ねぎとステーキを挟む。 5 盛る。 栄養成分 1 人分あたり、目安値。 カロリー520 kcal たんぱく質34g 炭水化物38g 脂質24g 食物繊維2g コツ 強火で手早く。バゲットは軽く焼く。 アレンジ チーズを足す。マスタードを塗る。 よくある質問 どの肉？ 薄切りのサーロインやフランク。 何を添える？ ポテトチップスやサラダ。 冷凍できる？ ステーキは可。 こちらもおすすめ 牛肉 ベーコンチーズバーガー 25 分 牛肉 BBQベーコンバーガー 25 分 牛肉 BBQビーフブリスケット 5 時間 20 分 牛肉 BBQビーフリブ 3 時間 15 分
