ソースの牛ブリスケット

クラシックビーフブリスケット

玉ねぎとにんにくのソースでじっくり焼いた、ホロホロの牛ブリスケット。

下ごしらえ時間
20 分
調理時間
4 時間
合計時間
4 時間 20 分
分量
8 人分
カロリー
480 kcal

材料

8 人分

作り方

  1. オーブンを150℃(300℉)に温める。

  2. 塩こしょうした肉をオーブン皿にのせ、玉ねぎとにんにくを周りに広げる。

  3. ブロス、ケチャップ、ブラウンシュガーを混ぜてかける。

  4. 箔で覆って4時間、柔らかくなるまで焼く。

  5. 少し休ませてから薄く切る。

栄養成分

1 人分あたり、目安値。

カロリー
480 kcal
たんぱく質
40g
炭水化物
4g
脂質
34g
食物繊維
1g

コツ

  • 低温でじっくり。
  • 切る前に休ませる。

アレンジ

  • ビールを加える。
  • スモーカーでも。

よくある質問