ニューイングランドクラムチャウダー
柔らかなあさり、じゃがいも、スモーキーなベーコンを、牛乳と生クリームのリッチなベースで煮込んだ、心温まるチャウダー。
材料
4 人分
作り方
-
大きな鍋でベーコンを中火でカリカリになるまで炒め、ペーパーに取り出し、脂を残す。
-
鍋にバターを加え、玉ねぎとセロリをやわらかくなるまで約5分炒める。
-
野菜に小麦粉を振り、1分、絶えず混ぜる。
-
あさり出汁をゆっくり加え、じゃがいもを加える。沸かしてじゃがいもが柔らかくなるまで約15分煮る。
-
あさりと汁、牛乳、生クリームを加え、沸かさずに5分優しく温める。
-
塩、こしょう、タイムで味を調える。
-
鉢に注ぎ、カリカリのベーコン、パセリ、オイスタービスケットをのせる。
栄養成分
1 人分あたり、目安値。
- カロリー
- 380 kcal
- たんぱく質
- 19g
- 炭水化物
- 27g
- 脂質
- 22g
- 食物繊維
- 2g
コツ
- クリームを加えたら沸かさない、分離を防ぐ。
- あさりに汁があってもボトルのあさり出汁で風味を深める。
- 濃くするには鍋肌でじゃがいもを少しつぶす。
アレンジ
- コーン大さじ1カップで甘みのある夏向けに。
- カイエンヌひとつまみでほのかな辛み。
- 生クリームの代わりにハーフアンドハーフで軽く。
よくある質問
はい。生あさり約2ポンドを蒸し、出汁を取って身を刻んでください。足りない分はボトルの出汁で補ってください。
密閉容器で冷蔵3日。コンロで時々混ぜながら優しく温め直してください。
違います。ニューイングランドはクリームベースで白、マンハッタンはトマトベースで赤です。