開放式的熱烤牛肉三明治

熱烤牛肉三明治

烤牛肉切片鋪在麵包上,淋滿熱肉汁,開放式享用。

準備時間
10 分鐘
烹調時間
10 分鐘
總時間
20 分鐘
份量
2 人份
熱量
420 大卡

食材

2 人份

料理步驟

  1. 小火將烤牛肉在肉汁中加熱。

  2. 麵包烤過。

  3. 麵包放盤,鋪牛肉與大量肉汁。

  4. 開放式上桌。

營養成分

每份含量,估算值。

熱量
420 kcal
蛋白質
30g
碳水化合物
28g
脂肪
18g
膳食纖維
2g

小祕訣

  • 用剩烤牛肉或燉牛肉。
  • 旁邊加馬鈴薯泥。

變化作法

  • 頂端加一勺馬鈴薯泥。
  • 改用火雞肉。

常見問題