奶油汁瑞典肉丸

瑞典肉丸

牛肉猪肉混合丸子裹奶油肉汁,点缀越橘酱。

准备时间
20 分钟
烹饪时间
25 分钟
总时间
45 分钟
份量
4 人份
热量
480 千卡

食材

4 人份

做法步骤

  1. 面包糠用牛奶泡软,与肉、鸡蛋、盐、黑胡椒混合。

  2. 搓成小丸子。

  3. 平底锅融化黄油,丸子各面煎上色,取出。

  4. 锅中油渣拌入面粉,倒入牛肉汤搅匀。

  5. 煮稠后加奶油,放回丸子。

  6. 热透,可配越橘酱上桌。

营养成分

每份含量,估算值。

热量
480 kcal
蛋白质
28g
碳水化合物
18g
脂肪
32g
膳食纤维
1g

小贴士

  • 丸子搓小巧均匀。
  • 加少许多香果更地道。

变化做法

  • 加肉豆蔻粉。
  • 配蛋面。

常见问题