バナナとメレンゲのプリン

バナナプリン

クリーミーなカスタード、バナナ、メレンゲを層に重ねた、定番の甘いデザート。

下ごしらえ時間
20 分
調理時間
0 分
合計時間
20 分
分量
8 人分
カロリー
310 kcal

材料

8 人分

作り方

  1. 鍋に牛乳、砂糖、コーンスターチ、卵黄を混ぜて火にかける。

  2. とろみが出るまでかき混ぜ、バニラを加える。

  3. ウエハースとバナナを皿に敷き、カスタードをかける。

  4. 卵白を泡立ててメレンゲを作り、上にのせる。

  5. こんがりとするまで焼くか、冷やして供する。

  6. 鍋に牛乳、砂糖、コーンスターチ、卵黄を混ぜて火にかける。

栄養成分

1 人分あたり、目安値。

カロリー
310 kcal
たんぱく質
6g
炭水化物
50g
脂質
10g
食物繊維
1g

コツ

  • カスタードは絶えずかき混ぜる。
  • 冷やすとよくなじむ。
  • カスタードは絶えずかき混ぜる。

アレンジ

  • クリームを使う。
  • ナツメグを振る。
  • クリームを使う。

よくある質問